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ひとり暮らし生活応援講座(1回目)を開催しました

10月12日(水)に、ひとり暮らし生活応援講座1回目を開催しました。

1回目の内容は、「介護を予防し、地域活動へ参加しよう」をテーマとして実施しました。

介護予防として、実際にストレッチや、ボールを使った体操を行ったり、

今後につながるような地域活動やボランティア活動、ひとり暮らしの方向けの

サービス等のご案内をしたりしました。

初めての開催でしたが、参加いただいている皆さまが

つながりあう機会となればと思っています。

 

 

※2回目については定員に達したため、申込終了しました。

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