久喜東小地区あったか会議『こころに気づく講演会』開催しました

６月２４日（土）１８時～　久喜東コミュニティセンターにおいて、久喜東小地区コミュニティ協議会主催　第４回久喜東小地区あったか会議『こころに気づく講演会』が開催されました。

新型コロナウイルスの影響で日常が大きく変わった数年を経て、地域でのつながりや関係性が弱くなり、孤独を感じる方は多くなっているといわれています。

こころの不調は誰にでも身近に起こるからこそ、自分自身や家族、ご近所の方など、誰かのこころの不調に気づいた時にそれぞれができることを学び、みんなにやさしい地域づくりについて考える機会として、本講演会が開催されました。

講師は、久喜東地区出身の池沢先生です。

ハートクリニック　デイケア室長　日本精神保健福祉士協会認定アドバイザー

池沢佳之氏

当日は７０名の方が参加されました。

※アンケート結果より参加者の声

「不調のサインの気づき方や対処法など今後の活動に役立つことばかりでした。」

「自分の身体、心の不調に気づくこと、忙しい日々の中こころがけていきたいと感じました。同じくまわりの方々の変化に気づく、気持ちのゆとり、目を持ちたいと思いました。」

自分や周囲のストレスに気づくことや、地域のつながりの大切さを再認識ができ、大変満足度の高い講演会となりました。